öfkenizi kendinizden ya da başkalarından çıkaracağınıza kağıtlardan çıkarın ben öyle yaparım.
Kesinlikle katılıyorum... Öfkeli olduğumda genelde yazarım , eskiden daha çok yazardım gerçi... Bayağı yardımcı oluyor , ama ben atmıyorum gerçi , tarih atıyorum , bir köşeye saklıyorum :) Sonradan okumak zevkli oluyor :)