[::K.İ.L.İ.T::]abi ben başlayalı amatör grup falan 7 aydır haftada sürekli en az 2 kez stüdyo yapıyoruz tek kros çalıyorum tween atıcam ama abi kalçadan yapınca 10 sn atabiliyorum ayaklarım hemen yoruluyo mike portnoy falan o adamlar nasıl öyle saatlerce çalıyo bi püf noktası falan ???